Sentía que habitaba una versión de mí que ya no me entraba. Dejé de vivir en automático y volví a escuchar mi pulso. La trilogía cuerpo, mente y alma ahora tiene coherencia.

Entender mi biología me permitió manifestar en coherencia, sin forzarme. Descubrí que el descanso es una parte vital de mi creación consciente.

Cuando el ritmo se pierde, el cuerpo avisa. No es un manual de reglas, es un espacio para volver a casa, a un ritmo más honesto y más mío.